Η προστασία των αυτιών αποτελεί βασική προϋπόθεση για τη συνολική υγεία του ανθρώπου, είτε κάποιος αντιμετωπίζει βαρηκοΐα, είτε όχι. Τα αυτιά είναι ευαίσθητα όργανα και υφίστανται μεγάλη ηχητική επιβάρυνση σε καθημερινή βάση. Επομένως, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα προστατεύετε επαρκώς.
Τις περισσότερες φορές η απώλεια της ακοής δεν είναι αναστρέψιμη , άρα και σε αυτή την περίπτωση η πρόληψη είναι πιο σημαντική από τη θεραπεία. Ωστόσο, παρακάτω θα βρείτε συμβουλές για την προστασία των αυτιών σας, ακόμη κι αν αντιμετωπίζετε ήδη κάποιου βαθμού βαρηκοΐα.
Ποιος πρέπει να χρησιμοποιεί προστασία στα αυτιά;
Η απάντηση είναι κάθετη: όλοι. Η προστασία των αυτιών είναι ζωτικής σημασίας για οποιονδήποτε εκτίθεται τακτικά σε υψηλούς θορύβους. Τα αυτιά σας αξίζουν την απαραίτητη φροντίδα και προσοχή.
Πότε θα πρέπει να φοράω προστασία;
Το συγκεκριμένο ερώτημα απασχολεί τους περισσότερους. Όμως, προτείνεται σε όλους όσους εκτίθενται σε θορύβους άνω των 85dB να φορούν κάποιου είδους προστασία στα αυτιά τους.
Πέντε τυπικές περιπτώσεις κατά τις οποίες κρίνεται αναγκαία η προστασία των αυτιών είναι:
-
Συναυλίες και ζωντανή μουσική
Εάν είστε λάτρεις της μουσικής και συχνάζετε σε συναυλίες ή μουσικά πάρτι, καλό θα ήταν να σκεφτείτε σοβαρά την προστασία των αυτιών σας. Θα έχετε παρατηρήσει άλλωστε πως όλοι οι μουσικοί φορούν ενσύρματες ωτοασπίδες. Αυτό σημαίνει πως κι εσείς θα πρέπει να κάνετε το ίδιο, αφού τα τεράστια ηχεία που συνήθως συναντάμε στους συναυλιακούς χώρους και τα clubs μπορούν εύκολα να προκαλέσουν παροδική απώλεια ακοής.
-
Σε οικοδομικές εργασίες
Εάν εργάζεστε ως υπάλληλος σε οικοδομές ή σε δημόσια έργα, που απαιτούν τη χρήση θορυβωδών μηχανημάτων, κατά πάσα πιθανότητα φοράτε ήδη κάποιου είδους προστατευτικά στα αυτιά σας. Βέβαια, ακόμη και στην περίπτωση που ανακαινίζετε το σπίτι σας, καλό θα ήταν να πάρετε μέτρα για την προστασία της ακοής σας.
-
Εάν ηχογραφείτε ή παίζετε μουσική
Εάν η ενασχόλησή σας με τη μουσική είναι επαγγελματική, σκεφτείτε σοβαρά το ενδεχόμενο να επενδύσετε σε μία καλή προστασία για τα αυτιά σας, όταν ηχογραφείτε ή παίζετε ένα μουσικό κομμάτι.
-
Κατά το κούρεμα του γκαζόν
Το κούρεμα του γκαζόν μπορεί να φαντάζει ως μία τυπική κυριακάτικη δραστηριότητα, όμως εκθέτει τα αυτιά σας σε αρκετά υψηλούς θορύβους.
-
Στο surfing
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, το surfing συνοδεύεται από υψηλή ηχητική ένταση. Αυτός είναι άλλωστε και ο λόγος που οι επαγγελματίες surfers φορούν ωτοασπίδες.
Τα ναι και τα όχι της κατάλληλης προστασίας
Με ποια κριτήρια θα πρέπει να κάνετε την επιλογή των κατάλληλων προστατευτικών για τα αυτιά σας και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να τα φροντίζετε;
Ναι:
Πρέπει να επενδύσετε σε ωτοασπίδες προσαρμοσμένες στο κατάλληλο μέγεθος. Πρόκειται για ωτοασπίδες που διαθέτουν τεχνολογία μνήμης, ώστε να «αγκαλιάζουν» ακριβώς το μέγεθος και το σχήμα του αυτιού σας. Αυτό εγγυάται την προστασία των αυτιών σας από τον υπερβολικό θόρυβο.
Καλό θα ήταν να ζητήσετε τη γνώμη του ακοοπροθετιστή για τα κατάλληλα προστατευτικά, ανάλογα με την υγεία της ακοής σας και το είδος των δραστηριοτήτων που ακολουθείτε καθημερινά.
Να επιλέγετε προστατευτικά που είναι σχεδιασμένα για βιομηχανικά περιβάλλοντα. Εάν εργάζεστε ή κατοικείτε, για παράδειγμα, κοντά σε μία οικοδομή που τώρα χτίζεται, χρειάζεστε σίγουρα πιο ενισχυμένες ωτοασπίδες από τις τυπικές.
Όχι:
Μην επιλέγετε φθηνές εναλλακτικές λύσεις. Μπορεί να πρόκειται για δελεαστικές οικονομικά προτάσεις, όμως η ελάχιστη προστασία που θα προσφέρουν στα αυτιά σας μπορεί να αποβεί επιζήμια για την υγεία σας.
Επίσης, μην παραβλέπετε τις συμβουλές του ακοοπροθετιστή σας. Πρόκειται για τον πλέον ειδικό στο θέμα της υγιούς ακοής, επομένως κάθε του συμβουλή θα πρέπει να τη λαμβάνετε σοβαρά υπόψη .
Σε κάθε περίπτωση, η υγεία της ακοής σας είναι σίγουρα κάτι που αξίζει να προστατεύσετε. Ένα ραντεβού με τον ΩΡΛ, ο οποίος θα σας προτείνει τα κατάλληλα ακουστικά βαρηκοΐας αλλά και τον τρόπο να διατηρήσετε σώα και αβλαβή τα αυτιά σας, μπορεί να αποδειχθεί μία σπουδαία επένδυση.